どんな体質・体形の人に向いているの

○冷え性・むくみが気になる方

体が歪み、体内の血や水の流れが滞ると、冷えやむくみという症状が現れます。 特に、体の大切な代謝機能を担っている骨盤が歪んでしまっている人も多いです。 その原因としては、足を組んで座ったりすることの他に、椅子や様式トイレが普及したことにより、 日本人が以前より骨盤の周りの筋肉を使わなくなったことなども言われています。 また骨盤の開閉をつかさどるインナーマッスルの働きが衰えることによって骨盤が開き気味の方が多いようです。 スピリティウスセラピーは骨盤の補正をすることで体内の 流れを改善するという信念に基づいているため、冷えやむくみには効果てき面と言えるでしょう。

○生理痛・更年期にお悩みの方

2つ共に言える原因となるのが女性ホルモンです。生理は女性ホルモンの 分泌によって起こされます。スピリティウスセラピーを受けることによって 質のいい睡眠がとれ、成長ホルモンの分泌を促進します。と同時に、女性ホルモンも 分泌されるので、卵胞ホルモン、黄体ホルモンのバランスが取れてきます。 骨盤補正を行うことにより、本来骨盤は生理から排卵時は閉まり 排卵から生理までは開いているのですが、この運動を助けることもできるため、 スピリティウスセラピーを受けられた方からは、生理痛が楽になった、 周期が整ってきた、量が正常になったというお言葉をいただいております。

○若返りたい・痩せたい方

新陳代謝という言葉はもうご存知の方も多いと思います。 人間は約60兆個の細胞から成っていると言われていますが、その細胞が生まれ変わることを新陳代謝といいます。 新陳代謝は加齢やストレスなどによって、低迷していき、老化の原因となります。 新陳代謝を促進させるためには、成長ホルモンが分泌されることが必要であり、 このホルモンは運動した後や、睡眠中にしか分泌されません。 スピリティウスセラピーを受けられますと、大変深い、質の良い眠りにつくことができます。 睡眠中に成長ホルモンの分泌が盛んになれば、新陳代謝が促進され、細胞は若返り、 筋肉を作ってくれることで基礎代謝も上がり、痩せやすい体質になっていきます。